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2023-12-04更新 / 4.0分/大陆综艺/大陆/2012
导演：未知
主演：未知
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
主持人:,龚宁
内详
,陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
郭艾伦,孟子义,庞博,张云龙,张予曦
胡彦斌,姜逸磊,黄执中,沈奕斐,侯佩岑,武艺
金飞
阿楠,洋子,路易,立青,小美
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
浩角翔起,颜永烈
徐乃麟,卓毓彤
徐熙娣,柳翰雅
吴宗宪,吴姗儒
徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
蓝心湄
邱沁宜
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰
涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
撒贝宁,李昌钰,陈果,王澍,颜宁
李好,郭晓敏
汪涵,欧弟,田源,钱枫,金恩圣,大张伟,王一博,浩歌,俞灏明,齐思钧,吴泽林,张颜齐,丁真珍珠,沙宝亮,潘粤明,胡海泉,王祖蓝
何炅,汪涵,周笔畅,杨宗纬
类型：大陆综艺，地区：中国大陆
主演：撒贝宁尼格买提·热合曼
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